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 TRUITE A LA COURGETTE (kiki)

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MessageSujet: TRUITE A LA COURGETTE (kiki)   Jeu 8 Juil - 13:52

Préchauffer le four à 200°
Emincez 300g de peties courgettes non pelées en rondelles fines
Ecrasez gros 1 c à caé de baies roses dans un bol

Serrez la moitié de rondelles au centre de 4 grandes feuilles de papier cuisson en 4 rectangles salez et poivrez
Posez dessus 4 pavés (125g) de truite de mer
Couvrez du reste de courgettes posez sur un tas 1 grosse c à café de boursin cuisne échalotte et ciboulette baies roses 1 pincée de piment d'espelette arrosez de 1 c à sucre de Noilly prat ou un vermouth blanc
Fermeez posez les papillotes sur une plaque enfournez 12 à 13 mn
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TRUITE A LA COURGETTE (kiki)
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